나의 가스라이팅 방어막은?
고무방패
"야 그건 좀 심한데 ㅋㅋㅋ" 이 한마디로 모든 걸 넘기는 사람 있지? 그게 너야. 상대가 이상한 말 해도 넌 웃으면서 튕겨내거든.
고무방패
"야 그건 좀 심한데 ㅋㅋㅋ" 이 한마디로 모든 걸 넘기는 사람 있지? 그게 너야. 상대가 이상한 말 해도 넌 웃으면서 튕겨내거든.
분위기 메이커인 동시에 분위기 서바이버 ㅋ 사실 넌 불편한 걸 느끼는데 그걸 "웃음"으로 바꾸는 재주가 있는 거야. 진지해지는 순간이 무서운 거지. 진지하게 대응하면 관계가 무거워지고, 무거워지면 깨질 것 같으니까.
근데 숨겨진 면이 있어. 웃고 나서 집에 가면 혼자 "왜 나는 그 말을 웃고 넘겼지?" 하고 자책하는 밤이 있잖아. 가장 빛나는 순간은 위기 상황을 웃음으로 부드럽게 넘겨서 관계를 살릴 때.
위험한 순간은 진짜 심각한 상황인데도 웃음으로 넘겨서 문제가 커지는 거야. 솔직히 말할게. 웃음은 방패가 될 수 있는데, 갑옷이 되면 안 돼.
가끔은 안 웃고 "그 말 좀 아팠어"라고 말하는 게 진짜 용기야. 다이아몬드 쉴드 유형이 옆에 있으면 네가 못 하는 직면을 대신 해줘 ㅎ
고무방패의 궁합
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