내 번아웃 배터리 타입은?
풀스로틀
멈추면 뭔가 잘못되는 것 같아서, 그냥 계속 달리는 사람이거든 너는. 쉬어도 되는데 쉬면 죄책감 들고, 아무것도 안 하면 불안하고.
풀스로틀
멈추면 뭔가 잘못되는 것 같아서, 그냥 계속 달리는 사람이거든 너는. 쉬어도 되는데 쉬면 죄책감 들고, 아무것도 안 하면 불안하고.
사실 피곤한 거 알면서도 "조금만 더"가 생활화돼 있어. 표면적으론 열심히 사는 사람처럼 보이지만, 진짜 이유는 "멈추면 내가 부족하다는 게 들킬까봐"야. 성과로 자신을 증명하려는 패턴인데, 본인도 모르는 숨겨진 면은 이 달리기가 사실 탈출이라는 것.
가장 행복한 순간: 할 일 목록을 다 지웠을 때 잠깐 오는 그 짧은 안도감. 가장 위험한 순간: "나 괜찮아" 하면서 몸이 먼저 반응해서 갑자기 쓰러질 것 같은 날. 솔직히 말할게.
너 지금 달리고 있는 게 진짜 하고 싶어서인지, 멈추기 무서워서인지 한번쯤 물어봐. 팁: 20분 산책 한 번 끼워넣어봐. 생산성이 진짜 오름.
절전모드 유형이랑 친구면 서로 이해 못 하는 척하면서 사실 부러워하는 관계임 ㅋㅋ 네 주변에 절전모드 있으면 공유해봐 🔋
풀스로틀의 궁합
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