성격
나 혹시 HSP야?
볼륨 조절러
다들 "너는 되게 쿨하다"고 하는데, 혼자서는 엄청 많이 느끼는 편이지 않아? 조절하는 거지, 안 느끼는 게 아닌데 ㅋㅋ 감수성은 높지만 표출 수위를 환경에 맞게 조절하는 유형.
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볼륨 조절러
다들 "너는 되게 쿨하다"고 하는데, 혼자서는 엄청 많이 느끼는 편이지 않아? 조절하는 거지, 안 느끼는 게 아닌데 ㅋㅋ 감수성은 높지만 표출 수위를 환경에 맞게 조절하는 유형.
겉으로는 차분해 보여서 HSP라고 생각 안 하는 경우가 많아. "섬세하다"는 소리 듣기 싫어서, 또는 상대를 불편하게 하기 싫어서 자연스럽게 볼륨을 낮추는 습관이 생긴 거야. 그 조절이 자동화되어서, 이제 진짜 내 감정이 몇 볼륨인지 스스로도 잘 모를 때가 있어.
가장 행복한 순간: 완전히 믿는 사람 앞에서 볼륨 끝까지 올려도 되는 순간. 판단 없이 다 받아주는 사람이랑 있을 때. 가장 위험한 순간: 너무 오래 볼륨 낮추다가, 스스로 감각이 무뎌지는 것 같다는 느낌이 드는 순간.
솔직히 말할게. 조절하는 게 나쁜 건 아닌데, 때로는 조절 없이 그냥 표현해봐도 돼. 볼륨 조절러 + 소음 차단기는 서로 에너지 관리 방식을 이해하는 최고의 조합이야.
CHEMISTRY
볼륨 조절러의 궁합
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